- 2010年3月 2日 18:13
- 中野
こんにちは♪
もうすぐ春だというのに、まだまだ寒い冷え性の私は昨日のお休みでホットyogaに行ってきました！
室温３８度、湿度６５％で行うyogaは、普段汗とは無縁の私でもダラダラ汗がかけて、代謝アップ！
通い始めて１年目、なかなかいいです♪
女性の方は冷え性の方が多いと思いますが、寒いと肩が上がりますよね！上げていると当然肩こりますよね。皆さんどうされてますか？？？
中野店ではオプションで
プチハーブボール
というメニューをさせていただいてます。
プチハーブボールとは
★１１種類のハーブのボールを蒸し器で温めて
★肩マッサージで肩をほぐした後に
★肩にゆっくーり
★押し当てて肩を温めていきます
血流を促し、肩の機能を向上させていきます！タイ民族の伝統的医学知識の結集でもあります。
冷え性の方や、リラクゼーションを求めている方
中野店得意のマッサージシャンプーとご一緒にプチハーブボール
是非お試しください♪
おまちしておりますっ♪
初ブログ 中野店 荒井でした。
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